如何应对夏天的高强度赛程?杨瀚森:多休息 多睡觉 好好调整
直播吧9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频,谈到了夏天的高强度赛程。
谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事,杨瀚森表示:“首先就是体能上面还有心理上的一个考验,然后在往回飞的时候,就需要去多休息,尽可能地逼自己去多睡觉,多去调整,把自己的身体调整好。”
新闻
- 2026-10-2129分超级大逆转!布伦森to现场球迷:谢谢你们总决赛G4没提前离场
- 2026-10-21怀特:看乔治打球是一种享受 他手感火热&我们也努力给他创造机会
- 2026-10-21名记:尼克斯总冠军戒指暗藏玄机 内置麦迪逊广场花园微缩景观
- 2026-10-21怀特:我们非常信任沃尔什 他防守坎宁安做得很棒
- 2026-10-21五个首轮值不值?布里奇斯领冠军戒指 尼克斯球迷:去TM的选秀权
- 2026-10-21塔图姆谈失利:球队进攻陷入了停滞 我们也没能限制住邓罗
- 2026-10-21塔图姆:今晚不是我最佳状态 我得打更好&毕竟得分是我的分内之事
- 2026-10-21塔图姆揭幕战真实命中率27.7%!自83
- 2026-10-21凯斯勒:我太兴奋能回到场上 我已经很久没打真正的NBA比赛了
- 2026-10-2122分大逆转!比克斯塔夫:这就是我们的底色 队员永不言弃